ASD Semplicemente Danza

Non è una tradizionale "Scuola di Danza", ma un'autentica Associazione che promuove la diffusione della Danza nelle espressioni di sport, arte, spettacolo e divertimento.

Iscrivendovi ad un corso di ballo, vi distrarrete e stimolerete la connettività del cervello.
A differenza di altri esercizi, per la danza non esistono limiti di età.


ASD Semplicemente Danza riaprirà il 10 settembre 2018


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Scuola di Danza Savona

BENEFICI DEL BALLO NEI BAMBINI & RAGAZZI

La danza è un’attività dai molteplici benefici fisici e psicologici.
Si tratta infatti di una delle discipline motorie più complete in assoluto:

  • abitua ad una corretta postura,
  • rende aggraziati i movimenti,
  • insegna il senso del ritmo,
  • favorisce uno sviluppo muscolare armonico e, soprattutto, DIVERTE!

Non va poi sottovalutata l’acquisizione dell’autodisciplina, che può rivelarsi utile nella vita di tutti i giorni.

Il Ballo Aiuta A Socializzare

BENEFICI DEL BALLO NEGLI ADULTI

I benefici della danza, nell’età adulta, sono innumerevoli non solo dal punto di vista fisico, ma anche da quello mentale.

Trattasi infatti di un’attività in grado di stimolare l’individuo nella sua totalità:

  • Danzare, soprattutto se in compagnia, rilassa e abbassa la pressione arteriosa.
  • Come tutte le attività fisiche coordinate e continuative contrasta la perdita di tono e di forza nei muscoli.
  • Migliora la postura, con benefici particolari per chi soffre di problemi alla schiena.
  • Aiuta a conservare la densità ossea che diminuisce con l’avanzamento dell’età.
  • Migliora il metabolismo.
  • Migliora la vita Sociale.
  • Aumenta la serotonina, e dunque buonumore e memoria.

BENEFICI DANZA PARALIMPICA

La Danza svolge non solo una funzione terapeutica a livello fisico, interessando la massa muscolare, ma, anche a livello mentale.

Lo studio e l’esecuzione dei movimenti del corpo diventano così una pluralità di modi per entrare in contatto e per comunicare con gli altri. Alla Danza si possono avvicinare persone con disabilità intellettivo-relazionale (DIR) legate alla vista o all’udito e di natura fisico-motoria (WHEELCHAIR DANCE)

Il percorso didattico prevede inizialmente l’integrazione tra gli allievi e l’istruttore così da formare un rapporto di fiducia, per poi passare alla preparazione di una prova artistica, naturalmente ciascun allievo elabora l’intero percorso in modo del tutto personale.

La pratica della Danza apporta certamente benefici morali e fisici agli allievi, stimola le loro potenzialità nascoste ed indica a gran voce la reale possibilità di una evoluzione migliorativa in armonia con la patologia di cui è affetto.

Per informazioni sui nostri corsi vai alla pagina CONTATTI, ti risponderemo prima possibile!